キレイ学のオススメレシピ！　韓国風そうめん　 【　新規会員登録はこちら　】 【　ログインはこちら　】

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TOP >> レシピ一覧 >> 韓国風そうめん

レシピ名称　：　韓国風そうめん 韓国風そうめん 5　分 キムチは日本の漬け物と似ており、発酵食品で整腸作用・免疫力を高めてくれます。 またミネラル、ビタミンＡ、Ｂ、Ｃをも含みますので沢山食べて頂きたいです。 また味もついていますのでキムチの汁を使うことで薄味でも美味しく素麺を食べる事が出来ます。     そうめん180g、キムチ100g（たれも含め）、、茹で卵1個、焼き豚4、きゅうり1/2本、トマト2切れ、麺つゆ大さじ1/2 ① そうめんをたっぷりのお湯で茹で、水洗いして皿に盛り、キムチの汁と麺つゆをかける。 ② キムチ、きゅうりの千切り、茹で卵の輪切り、焼き豚、トマトをくし切りにして盛り付ける。 ( 2人分 ) 　その他のお勧めレシピ [ 茄子と蒸し鶏のサラダ ] [ 鮭のオーブン焼き ] [ ポテトコロッケ ] [ 手羽先コラーゲンスープ ] [ 鶏団子のすまし汁 ] 　カテゴリー 全て表示 　，　 お肉を使った (41) 　，　 魚介を使った (14) 　，　 卵を使った (17) 　，　 大豆加工食品を使った (16) 　，　 サラダ (8) 　，　 スープ・汁物 (12) 　，　 ソース・ドレッシング (10) 　，　 おもてなし料理 (24) 　，　 残り物で、もう1品 (49) 　，　 5分でできるスピード料理 (20) 　，　 一行料理（作り方1行だけ） (8) 　，　 美肌料理 (34) 　，　 ダイエット料理 (22) 　，　 胃腸に優しい料理 (14) 　，　 子供向け料理 (23) 　，　 あっと驚き残り物が変身料理 (38) 　，　 ワンコイン料理（500円） (49) 　，　 レンジでチン料理 (1) 　，　 炊飯器on調理 (4) 　素材 全て表示 　，　 トリートメントシャンプー100 (0) 　，　 あさり (3) 　，　 海老 (2) 　，　 鮭 (3) 　，　 まぐろ (2) 　，　 味噌 (2) 　，　 かじきまぐろ (1) 　，　 ゴボウ (3) 　，　 かぼちゃ (2) 　，　 ほうれん草 (0) 　，　 しょうが (11) 　，　 にんにく (12) 　，　 きゅうり (2) 　，　 オリーブオイル (16) 　，　 レタス (5) 　，　 米 (4) 　，　 大豆加工品　（豆腐等） (14) 　，　 しそ (2) 　，　 納豆 (1) 　，　 じゃがいも (13) 　，　 豚肉 (21) 　，　 あじ (0) 　，　 さば (2) 　，　 高野豆腐 (3) 　，　 もやし (7) 　，　 にら (7) 　，　 牛乳 (6) 　，　 大根 (6) 　，　 ブロッコリー (2) 　，　 トマト (13) 　，　 玉ねぎ (35) 　，　 ピーマン (8) 　，　 ねぎ (18) 　，　 きゃべつ (2) 　，　 なす (2) 　，　 きのこ類 (11) 　，　 チンゲン菜 (4) 　，　 白菜 (5) 　，　 かぶ (2) 　，　 ぶり (1) 　，　 にんじん (26) 　，　 卵 (16) 　，　 鶏肉 (15) 　管理栄養士が送る「体の事を考えたキレイごはん」 [ 野菜の揚げびたし ] [ 肉団子甘酢あん ] レシピ一覧はこちら     　人気商品ランキング！ 1 位 ドクター・パワベジ+KUWA　医療機関監修 リピーター多数！クリニックで開発された植物力摂取のためのサプリメント。これまでの青汁とは全く違う飲み物。 SOD酵素、植物ミネラル、βカロテン、植物性アミノ酸に植物マグマ・ガニアシをプラス！ミネラル・食物繊維を配合しパワーアップ♪豊富な栄養素をお届け！ 2 位 Toccoピュアバリアローション　素肌を潤す完全無添加　 手軽に全身保湿がしっかりでき、傷やアカギレがあっても沁みない♪完全無添加であるため赤ちゃんから超敏感肌の方までお使いいただける安心さです。化粧水なのにしっとり長持ち。全身あちこちが乾燥してくるこれからの季節にピッタリ！ 3 位 Tocco オールインワンEXTRA EGF ローション 完全無添加 EGF配合化粧水 。 早稲田大学研究室で治療目的で開発。皮膚科やクリニックでもオススメされている実力化粧品！これ１本で化粧水・乳液・美容液・化粧下地になるオールインワン化粧水です！ 　今月のオススメ ネイルサロンオープンのお知らせ 　今月のオススメ２ ★☆キレイ学協会　耳ツボ健康ジュエリー　セルフ講座☆★ 　今月のオススメ３ ★☆キレイ学協会セルフボディージュエリー講座☆★ 　今月のオススメ【プレゼント】 今月の新着プレゼント 夏に向けてお化粧も濃くなりがちですが、髪の毛にトリートメントをつけるようにマツゲにも美容液を付けましょう。 ハリのある長いマツゲを手に入れましょう。

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