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  肌のベタつきが気になる方へ
基本的に健康なお肌を保つには、自分の肌からでる

<汗(水)+皮脂(油)>

で作られた
  しみからお肌を守る!
シミは圧倒的に女性、とりわけ30歳以降の方の顔面に多いシミ。
シミ対策はきちんとこれからの季節して ...  
  春の肌ケアしていますか?
紫外線は春になると急激に増え、5月~8月にかけピークを迎えます。
春先は紫外線が増えるのに肌は一年 ...  
  目にも紫外線対策を
皆さん、目に紫外線対策をしていますか?選ぶサングラスによっても効果が違ってきます。是非、正しい知識を ...  
  UVケアのおさらい!
暑くなってきましたね!紫外線対策は万全でしょうか?日焼け止めのおさらいです。 ...  
  クマに効く栄養
クマは慢性化すると顔色が悪く見え印象的にも損をすることが多々あります。クマは内側と外側からのケアが必 ...  
  手荒れの対処法
顔のお手入れはするのに手はお手入れが行き届かず荒れてしまうケースが多いのです。手もきちんとケアしてあ ...  
  角質ケアの重要性
角質ケアしていますか?角質が溜まると肌のターンオーバーが正常に働かなくなり肌荒れの原因になります。気 ...  
  化粧品の浸透スピード
スキンケアの王道はクレンジングをして洗顔をして、化粧水をつけ、乳液、美容液、クリーム、日焼け止め、化 ...  
  無防備な外出がやがて後悔のモトに・・・
初の陽射しが穏やかで、気温も寒からず暑からず。野外で過ごす機会も増えるシーズンですが、紫外線対策とな ...  
  肌のトラブル【乾燥肌】
皮膚の表面がカサカサしてうるおいがなく、粉をふいたようになってしまう乾燥。

皮膚の表面のバリア ...  
  肌のトラブル【毛穴の黒ずみ】
皮脂は皮脂腺から肌の表面に分泌されます。皮脂は肌にある毛穴から体外に出されます。これが【毛穴】で、肌 ...  
  肌のトラブル【クマ】
クマができていると、「疲れ」や「寝不足」と言われています。
意外な物では「ストレス」とも大きく関連 ...  
  紫外線はすぐそこに。
肌の老化の9割が紫外線によるものだと知っていますか?老化防止にはまず紫外線対策。今から紫外線対策を始 ...  
  必要以上に洗わない
洗っても洗っても肌のテカリが気になる方はいませんか?その原因は「洗いすぎ」そこにあります。 ...  
  ハリのあるまつ毛になるためのクレンジング&ケア方法
まつ毛にたっぷりマスカラを塗って入念にメイクをしている人は多いと思いますが、まつ毛のケアはどうしてい ...  
  弱酸性orアルカリ性
「人間の体内は弱アルカリ性である」ことはご存知でしょうか?
ではどうして皮膚の表面が弱酸性になって ...  
  乾燥肌の入浴方法とは?
一日の疲れをとってくれる気持ちい~お風呂!
日本人が入浴好きなのは、日本の高温多湿の環境と関係があ ...  
  乾燥肌から抜け出そう!
この時期悩み出すのが”乾燥肌”ですね?冬よりも秋の方が乾燥に悩まされたりなんてことはないでしょうか? ...  
  乾燥肌にならない為に
お肌の乾燥は老化の3大原因の一つですので注意が必要です。
現代の環境は機密性が増し、お肌が乾燥しや ...  
  今の化粧水に満足していますか?
なんとなく選んでいる化粧水…。そんな化粧水に満足していますか?心から納得いく商品選びをしましょう。
...  
  思わず触りたくなる肌を手に入れよう
脱毛のにベストな時期を理解して効果的に脱毛するのが美肌を手に入れるコツです。

【思わず触りたく ...  
  経費毒について
健康志向の現代、ローフードやオーガニックフード、有機食品等が多くでまわり、健康食品の数も増え非常に情 ...  
  大人二キビの原因を知る
病院や化粧品をえらぶとき、医師や美容部員に『おとなのニキビ』について相談すると、まず『おとなのニキビ ...  
  秋肌の御手入れに目を向けよう
まだまだ残暑は続いていますが、暑からず寒からず、朝晩の冷え込みさえ注意すれば、秋はとても過ごしやすい ...  
  肌のターンオーバーは大切なこと
うるおいのある美しい素肌を維持していくには、規則正しいターンオーバーが繰り返されることとが重要です。 ...  
  しみからお肌を守る!
シミは圧倒的に女性、とりわけ30歳以降の方の顔面に多いシミ。
シミ対策はきちんとこれからの季節して ...  
  乾燥・水分不足の肌とは何ですか!!
乾燥肌とは油分が不足している肌のことをいい、水分不足の肌とは角質層(表皮の最も外側の層)の水分量が不 ...  
  化粧崩れしていませんか?
粧崩れと言うと、メイク方法やお化粧直しといった方向に視野が向きがちに
なりますが、何よりもお肌の油 ...  
  花粉症時期の肌荒れ対策
花粉症の時期は肌が荒れがちではないでしょうか?花粉症と肌荒れには密接な関係があります。

花粉症 ...  
  美肌の基本は保湿
美肌を作るためのスキンケアの基本は保湿です。
肌に潤いがあれば、弾力やはりも生まれ、ダメージに強い ...  
  冬の肌のお手入れには
冬は夏と同様肌荒れが多い季節。冬の紫外線や暖房・乾燥など…お肌にトラブルはつきもの。冬こそ肌のお手入 ...  
  アンチエイジング肌に気を使っていますか?
みなさんはキレイなお肌のためにきちんと気を使っていますか?
アンチエイジングを気にして生活すること ...  
  お肌とホルモンの関係
生理が近づくとお肌が荒れたり…なんて事はありませんか?
体内のホルモンバランスと、お肌にはきっても ...  
  大人二キビはありませんか?
20代前半のときよりは、にきび誰もがなくなってきていることと思いますが、不意に出来るにきび、いや吹出 ...  
  肌年齢を意識する
多くの女性のみなさんが気にしてしまうのが肌年齢。
最近では若い女性の間でも気になるのではないでしょ ...  
  気になる毛穴の開き・黒ずみを解消
ご存じかもしれませんが、20代~30代女性のお肌の悩みランキングで
季節にかかわらず、ダントツのト ...  
  毛穴対策は大丈夫??
女性の肌の悩みの上位にくるくらい毛穴の開きや黒ずみで悩まされている方はとても多いです。一度毛穴が開い ...  
  メイク落しの落とし穴
日頃のお手入れで使うメイク落し、メイク落しの落とし穴って知っていますか?メイク落しについて理解しまし ...  
  お肌のくすみをなくしたい
鏡を見て、『今日は顔色が冴えない』『ファンデーションを塗ってもきまらない』、という日はありませんか? ...  
  肌年齢を気にしていますか?
肌年齢とは一概に判断は難しいと言われています。やはり見た目が老けている、肌につややハリがないなど、そ ...  
  春の肌は大丈夫?
出会いの多いこの時期、できれば美しい肌で迎えたいものです。
ところが春は、肌のトラブルが大変起きや ...  
  肌美人はカサカサ乾燥肌にはならない
秋から冬にかけて「カサカサ乾燥肌」に悩まされる人も多いのではないでしょうか?

寒くなると肌は ...  
  秋の肌トラブルを防ぐ
キレイ学のお客様へお得情報配信
秋の肌は抵抗力が落ちていて、不安定でデリケートな状態 ...  
  美肌生活を手に入れる
美肌はスキンケアだけでは作れません。肌の調子には、体の中の問題が多いに関係しているからです。突然肌が ...  
  夏だからこそ気になる乾燥肌
夏は汗をたくさんかくので乾燥とは無縁と思われがちですが、むしろ乾燥しやすいのです。ベタベタが気になっ ...  
  肌がベタついていませんか?
これからのシーズンは、湿度が高くなるのに加え、汗をかくので、お肌のべたつきが気になりますね。汗を放っ ...  
  夏のダメージが残る肌ケアはどうしていますか?
秋のケアで大切なのは、肌の変化に気づくこと。
秋に「肌が縮む」という、肌の小さなささやきを取り上げ ...  
  美しいメイクを作る肌作り
美しいメイクの基本はなんと言っても肌質に大きく影響されます。肌質を整えて美しいメイクを完成させましょ ...  
  避けられない夏の紫外線
7月と8月は紫外線量のピーク。
晴れた日に過ごすだけで、晴れた日の海岸に1時間いるのと同程度の紫外 ...  
  夏の終わりの肌対策に…
肌の老化の8割が光老化による物です。夏に紫外線を沢山浴びた肌のお手入れは早めにしましょう。

光 ...  
  夏の乾燥に対するスキンケア
夏は汗をかく事も多いので、どうしても洗顔の回数も増えがちです。乾燥肌は全ての肌トラブルに繋がります。 ...  
  キレイな肌は日常から
キレイな肌の女性は肌の為にちょっとした努力をしています。
こんな気づかい肌にしてあげていますか?? ...  
  首で年齢がバレる!!
肌は毎日お手入れをするのが基本。洗顔後にはかならず化粧水や乳液で肌を整えるでしょう。
しかし、首は ...  
  10歳若返るために
かなりきになる目元の【クマ】。目の下にクマがあるだけで「老けている」「不幸な」「疲れた」印象を与えて ...  
  今から、くすみのない素肌作りを
くすみは年月をかけて少しずつ顔全体の色暗くなっていくので、その変化になかなか気づきません。たまには首 ...  
  光老化はこうして防ぐ!!
年齢を重ねるほど「日光が怖い」と感じるのは、日焼けのせいだけではありません。
日焼けとは別に、容赦 ...  
  くすみに悩んでいませんか??
肌の為にと毎日マッサージ
  美肌食材で素肌美人に
美肌への道に大切な食事。肌のケアだけでなく美肌になるための食生活を身に付けましょう。 ...  
  美肌の基本
この時期、夜の洗顔は「クレンジング+洗顔料+ぬるま湯でしっかりすすぎ」がルール。

外出後の肌に ...  
  肌不調の予防にはビタミンB群を
毎日ていねいにメイクを落とし、洗顔で毛穴の詰まりを防ぐのは当然。それに加えて、規則正しい生活やバラン ...  
  大きく分けてニキビは2種類
10代のなかば、ホルモンバランスの変化からくる過剰な皮脂の分泌が原因で、
Tゾーンによく現れるのが ...  
 
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 管理栄養士が送る「体の事を考えたキレイごはん」
[ 野菜の揚げびたし ]
[ 肉団子甘酢あん ]

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