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  [ 2010/01/07 ] 避けられない夏の紫外線

 
避けられない夏の紫外線
  7月と8月は紫外線量のピーク。
晴れた日に過ごすだけで、晴れた日の海岸に1時間いるのと同程度の紫外線を、私たちは浴びているそうです。

紫外線に焼かれた後に肌の回復を心配するくらいなら、ダメージを未然に防ぐほうがよほど理にかなった行動です。

だから、毎日のUVカットは絶対厳守!!

「ついうっかり」を防ぐには、朝の洗顔後の日焼け止めを、習慣化するのがベストです。その上で、出かける前には頬やTゾーンといった出っ張りの部分、皮膚が薄くダメージを受けやすい目の周りなどに重ね塗り。

塗れた状態の肌は通常よりも日焼けしやすいため、汗をこまめに拭き取ることも大切です。
 
しっかりとクレンジングを忘れずに!
  日焼け止めは、SPFやPAのスコアが高いものほど防御効果に優れるわけですが、反対に肌への負担は非常に大きくなるという側面もあります。

真夏用の日焼け止めは、日が落ちて、必要なくなったら、早めに落とすのがベターです。
「落ちにくさ」もポイントであるだけに、ファンデーション同様に、日焼け止めはクレンジングでしっかり洗い落とすのがキレイの鉄則。

すっきりさっぱりした後は、紫外線と闘いぬいたお肌に「ご苦労さま」の気持ちを込めて、」保湿力の高い化粧水などでたっぷりおぎなってあげましょう!!
 
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